Семинар Дарума Тайсо

Учебно-тренировочный интенсив по Хатха йоге.

Система Дарума Тайсо. 

Уникальная, на 100% рабочая информация. Может оказаться исключительно полезной для начинающих практиков  йоги, цигун, боевых искусств. Займет достойное место в рабочем арсенале опытных практиков и профессионалов, в том числе – спортсменов, тренеров, инструкторов и преподавателей всех направлений современной фитнес-культуры.

Не напрасно на протяжении столетий люди стремились постичь тайны человеческого организма, и как именно всякий орган влияет на общее самочувствие организма.
Благодаря мудрости древних, в VI веке до н.э. появилась необычная гимнастика под названием «Дарумо тайсо», что в переводе с японского означает «упражнения от Бодхидхармы». По учениям Бодхидхармы, каждое движение тела имеет целебные свойства.

Таким образом, для того, чтобы иметь в распоряжении крепкое здоровье, нужно верно обладать своим телом, передвигаться и дышать. Посредством немногих столетий, гимнастика Дарумо тайсо достигла Европы.  Вначале все движения преподавали как «разогрев» к боевому искусству - каратэ.

Со временем популярность этой системы достигла пика, заинтересованность к Дарумо тайсо возросла и у прекрасного пола. Комплекс упражнения собран из элементов индийской йоги, японского каратэ и китайского до-ин.

Комплексы упражнений уникальны по своему воздействию на организм. Они прорабатывают не только тонкие структуры, связанные с энергией Ци (Ки), но и учат проявлять эту силу вовне, манифестируя через движения рук. Особым образом укрепляют мышцы и связки всего тела.
Цель гимнастики укрепить не только физическое, но и психологическое здоровье.

Принципы работы над телом в комплексе Дарума-Тайсо безусловно имеют свою специфику, но во многом опираются на йоговскую практику. Схожесть указывает на общие корни, связанные с истоками Учения и динамикой его распространения.

Программа семинара:

• Яма, Нияма - системы предписаний и ограничений, необходимые условия и фактор экономии личной энергии.
• Принципы энергоинформационного взаимодействия человек-мироздание.
• Основные принципы движения и покоя. Подготовительные упражнения, раскрывающие и подготавливающие человека (целостную и многоуровневую систему) к практике асан.
• Принцип стхира и сукха в упражнениях йоги.
• Цели и инструменты йоги.
• Понимание и исследование безопасных способов контроля дыхания в упражнениях йоги.
• Система питания и основные принципы осознанного питания.
• Дисциплина сознания и внутренние упражнения йоги, контроль и управление вниманием.
• Специфика метода Дарума-тайсо.
• Базовые последовательности, укрепляющие ноги и позвоночник. Подключение живота.
• Поперечный шпагат: технология и эффекты.
• Дыхательные техники.
• Нетрадиционные асаны.
• Энергетические упражнения Ки-Ко (японский вариант цигуна).
• Безопасность и необходимость достаточности усилий во время упражнений и контроля движений, дыхания и сознания.

Влад Фадеев - мастер йоги и боевых искусств.

Передача "Путь Дракона" (В интервью Влад рассказывает о йоге и боевых искусствах, их взаимосвязи, о естественном порядке вещей и особенностях нашего питания):

Формат проведения:

Семинар состоит из 4-х занятий продолжительностью по 2.5 часа.

• Первое занятие – во вторник  с 9-00 до 11-30
  
• Второе занятие – в четверг с 9-00 до 11-30
• Третье занятие – во вторник с 9-00 до 11-30
• Четвертое занятие – в четверг с 9-00 до 11-30

Стоимость участия в семинаре 9000 рублей.

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО, ПОЭТОМУ ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР ПРОИЗВОДИТСЯ ПРИ УСЛОВИИ 50 % ПРЕДОПЛАТЫ.

Отправить заявку на участие